Godmorgon sötnosar!

Jag vaknade för ett litet tag sedan efter ca 10-11timmars sömn, helt underbart! Om man skulle få kunna sova så länge varje dag skulle nog alla må extremt bra! Jag brukar bara sova 6 timmar som vanligast, men de ska det bli ändring på!

Iallafall så tänkte jag tipsa om den perfekta starten på morgonen. DRICK EN SMOOTHIE! Ibland vissa dagar då jag vaknar så gör jag mig iordning en smoothie, helt underbart! Man får en bra start på dagen och det är otroligt gott. Det innehåller även många viktiga intag till kroppen så som olika vitaminer och proteiner.

Enkel smoothie från ica's smoothie fruktpåsar:
1. Tina frukten & bären

2. töm i 2½dl vanilj yougurt i mixer + de tinade bären


3. Mixa och töm upp i ett glas. RESULTAT!


/Alex